Soll ich mich...zum Sport - habe eine starken Haltungsschaden

Gast

Zum Sport zwingen?
Aufgrund eines starken Haltungsschadens muss ich täglich 20 Minuten Sport machen.
Ich hätte schon um 17.30 Uhr damit anfangen sollen, aber ich bummle immer so lange herum, bis keine Zeit mehr für den Sport bleibt..
soll ich mich zum Sport zwingen?
Oder was soll ich machen?
Und wie kann ich mich dazu zwingen?
Oder kennt ihr gute Tipps wie es mehr Spaß macht?
Brauche schnelle Antwort!

Danke und LG, Sara:)

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Gast

Lege dir deine Liebl.süßigkeit griffbereit.
Nach jeder vollständig absolvierten Übung belohne dich mit einer kleinen Nascherei.
Bringt aber nicht viel, denn tust du es täglich, bist du bald gewiss nicht mehr schlank! O.o

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