Sport nach der Entbindung

Wieso schaust du nicht einfach nochmal zum Arzt?? 6 Wochen nach der Geburt und ein Jahr danach ist doch ein Unterschied. Zumal es ja auch andere Ausschlusskriterien (z.B. die Bänder/Sehnen geben nicht genug Halt, sodass Verletzungsgefahr besteht) geben kann, aufgrund derer du nicht Trampolinturnen solltest, aber das können wir dir ja nicht sagen.

Wieso hört hier eigentlich niemand mehr auf den gesunden Menschenverstand, sondern verlangt lieber Ferndiagnosen von wildfremden Leuten? Nur der Faulheit wegen. -.-

Also wenn die Ärztin meinte, dass alles in Ordnung sei, heißt das dann, das sich alles zurückgebildet hat?

Danke für deine Antwort, Julia. Bei der Nachsorgeuntersuchung 6 Wochen nach der Entbindung war alles in Ordnung. Heißt es dann nicht, dass ich dann Sport machen kann?

Das ist kein "Pups", sondern damit kann Selma ernsthaft ihre Gesundheit gefährden, sollte es tatsächlich noch Probleme bei der Rückbildung geben, oder der Beckenboden für diese Belastungen noch zu schwach sein. Mit einem schwachen Beckenboden riskiert man nicht nur Inkontinenz, sondern in schwereren Fällen kann sich sogar die Gebärmutter absenken und in Richtung Scheide nach unten verlagert.

Wenn du kein Problem damit hast, unkontrolliert Urin zu verlieren, oder deine Gebärmutter mit einem Ring an der richtigen Stelle im Körper gehalten werden muss, ist das deine Sache. Andere Frauen haben da aber vl. mehr Probleme mit und sollten EBEN DESHALB durch einen ARZT abchecken lassen, ob alles schon wieder in Ordnung ist!

Alle mal Gehirn ausschalten und bei jedem Pups den Arzt fragen!

Bitte mit deinem Hausarzt oder Gynäkologen darüber reden!! Der kann dich untersuchen und genau sagen, ob diese Sportart für DICH zu diesem Zeitpunkt gut ist. Niemand hier kennt dich, wir können dir in diesem Fall wirklich keine zuverlässige Auskunft geben!

Ich meinte "spätestens nach einem Jahr".