Zugangst

@Rechtlerin: Den Tipp mit dem BAchblüten Spray hat meine Mutter mal in einer Drogerie/Apotheke bekommen.
Diese Bachblüten gibt es auch in Form von Bonbons und Tropfen.

Anwendung(Spray):
2 Sprühstösse auf die Zunge geben.

Anwendung(Tropfen):
4 Tropfen entweder in ein Glas Wasser geben und dann trinken, oder direkt auf die Zunge geben.

LG Lena-Marie

Sehr merkwürdig... Ich wurde gestern Mal wieder gesperrt...! Keine Ahnung warum... Naja...
Hallo Lena-Marie wie du siehst bist du nicht ganz alleine mit deinem Ängsten. Das mit dem Bachblüten-Spray ist ja interessant. Woher hast du denn diesen Tipp? Wie wendtest du das an? LG

Ich liebe es voll mit Zügen zu fahren,musste ein ganzen Jahr mit dem zur Schule fahren und habe es voll geliebt!
Flugzeug fliegen ist der reinste Horror,bei mir ist es so das es immer schlimmer und schlimmer wird,normalerweise sollte ja das gegenteil eintreten!
Vom Lift habe ich ebenfalls Angst,nie und nimmer würde ich da alleine oder mit wenigen Personen einsteigen!

Vielen Dank für eure Kommentare.
@Rechtlerin: Wir werden schauen was sich mit einer Verhaltens theraphie machen lässt:)schwindel,
Ohnmacht und Gleichgewichtstörungen hatte ich bisher noch nicht. BEi mir helfen:
Kaugummi
Bonbon
Ich habe einen Bachblüten Spray, der hilft.
@Amira: In Liften bekomme ich auch immer Panik.
@kim: Kann ich verstehen.

Ich kenn das ,habe angst vor fahrstühlen,bin mal 6 stunden steckengeblieben,fahre seit 22 jahren keinen fahrstuhl mehr,lag mal im krankenhaus,bin jedesmal 10 etagen runtergelaufen

@Rechtlerin: Erstmal vielen Dank. Ich weiss nicht,ich glaube ich war nicht bei einer Verhaltens Theraphie, ich war einfach bei einer Phsychologin und das hat mir ein bisschen geholfen. Was meinst du genau mit: Vor was macht dir genau Angst??
Wenn du damit meinst wie ich mich fühle wenn ich Angst habe, hier die Beschreibung:
Atemnot
Übelkeit
Zittern

Ich hoffe du oder andere können mit noch weiterhelfen

@Rechtlerin: Ich war schon mal in einer Theraphie, und es hat mir auch ein kleines bisschen geholfen...
Allerdings habe ich trozdem immer noch Angst...
Bei Flugzeugen geht es da bin ich nur nervös.
Eine Mandel-Op hatte ich noch nicht, aber ich hätte, das schwör ich, wircklich sehr Angst davor.
Also ich wünsch dir viel Glück und das alles gut läuft.

@Laura#:6h Zug fahren wäre nichts für mich...

@Alle: Ich freue mich natürlich auch über weitere Hilfe.

@Laura# Sie bekommt Panikatacken hat sie doch geschrieben.

Bin vor kurzem 6h Zug gefahren,war super!!
Da kann man so lustig surfen!!!!
Ich finde Züge echt genial!
Aber was macht dir Angst?????????

Von Flugzeugen Angst zu haben kann ich verstehen aber vor Zügen?Fahr doch den ganzen Tag Zug!