Kein Kontakt zu meiner Tochter - was kann ich tun?

Hallo,
ich bin Nico, 23 und habe eine Tochter namens Ava-Jasmin (4). Ihre Mutter war bei der Geburt erst 17, ich war 19. Ich war von Anfang an für das Kind und war immer für Julia und unsere Tochter da. Das erste Jahr haben wir Ava zusammen großgezogen. Julia, die quasi vor die Tür gesetzt wurde, ist mit Ava bei mir eingezogen. Ca. ein Jahr später hat Julia dann gesagt, dass sie sich eine längere Beziehung mit mir nicht mehr vorstellen kann und ist mit unserer Tochter zu ihrer besten Freundin gezogen. Kurz darauf habe ich erfahren, dass sie irgendeinen neuen Freund mitte 30 hat und Ava hauptsächlich bei der besten Freundin ist. Selbstverständlich wollte ich meine Tochter wieder holen, habe für sie gekämpft und letztlich hat trotzdem Julia und ihr neuer Freund das Sorgerecht bekommen. Anfangs durfte ich sie noch am Wochenende sehen, jetzt sehe ich sie gar nicht mehr. Ich hab einfach keine Ahnung was ich machen soll. Jugendamt? Vors Gericht und meine Ex-Freundin anklagen?
Derzeit weiß ich so gut wie nichts von meiner kleinen und würde sie so gern öfter sehen.

Habt ihr Erfahrung mit diesem Thema und wisst ihr vielleicht mehr?
Ich wäre euch wirklich super dankbar, wenn ihr mir weiterhelfen könntet.

Lg Nico