BRÜCKENANGST

Danke. Ihr habt mir wahrscheinlich sehr viel geholfen. Das mit den Liedern summen probiere ich mal aus!!
Und ja, mein Freund Jannis hält mir immer die Augen zu wenn ich über ne Brücke gehe/fahre. Aber leider ist er ja nicht immer da...;(

Ich hab eine Insekten-Phobie.
Ist echt schrecklich, ich krieg Schweißausbrüche, Herzrasen usw. bei der kleinsten Spinne bzw. Biene.
Ich denke, man kann etwas dagegen tun, Therapeuten können z.B. Angststörungen therapieren usw. Ich mach das aber nicht, keine Lust :) Wenn man nen starken Mann an der Seite hat, der die Tierchen immer schön entfernt, ist für mich alles gut :D

LG und gute Besserung!

Ich lese gerade ein Buch und da hat ein Mädchen dies auch. Sie schliesst dann immer die Augen singt oder summt ihr Lieblingslied...

Man kann Brücken umgehen? Bei einem Fluß musst du dann aber evtl. eine lange Wanderung bis zur Quelle machen. Oder eine ebenso lange um an der Nord- oder Ostsee mit der Fähre hinüber zu fahren. Oder du musst in einem Tunel drunter durch.....

Hallo Jenne,

das kenne ich nur zur gut. Zwar habe ich keine Angst vor Tunneln, dafür leide ich aber sehr unter Höhenangst. Genau wie du, meide ich alle Art von Brücken (egal ob zu Fuß, Fahrrad oder Auto).
Von Experten ist bekannt, dass man sich der Höhenangst stellen muss.
Und ehrlich gesagt ist es ja auch nicht so schlimm. Man kann Brücken auch umgehen ;)

Alles Gute für dich.
Liebe Grüße Julia & Louis, Maja, Cleo

Brücken und Tunnel sind Symbole für Veränderungen.
Die Pubertät, in die du jetzt eingetreten bist, bringt ansich schon viele, auch körperliche Veränderungen mit sich, vor denen du vielleicht unbewusst Angst hast.
Es können natürlich auch andere Veränderungen anstehen, vor denen du dich fürchtest, wie Umzug, Scheidung der Eltern, oder was auch immer. Ob das zutreffen könnte, kannst nur du alleine wissen.

Interessant wäre in diesem Zusammenhang noch, seit wann du diese Ängste hast. Wann sind sie zum ersten Mal aufgetreten?

Falscher Ort für dieses Thema. Du hast doch bestimmt unzählige Facebookfreunde, mit denen kannst du das bequatschen.